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La pratique de la méditation, en Occident, en 2019, comme thérapie et découverte de soi : méditation et bouddhisme ; les personnalités qui ont développé ces pratiques ; être à l'écoute de soi et des autres.
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Présentant des deux voies proposées par le bouddhisme et le taoïsme pour trouver la paix intérieure : le sens originel du mot "calme" ; la pratique bouddhique de la méditation, révélatrice de l'agitation de l'esprit ; le quiétisme taoïste. La pr[...]
